Rafał Romaniuk Siła, Rzeźba i Zdrowie
- Miasto
- Warszawa
- Telefon:
- 603162662
- Strona WWW:
- http://rafalromaniuk.pl
- Strona na Facebooku
Witam Państwa,
Nazywam się Rafał Romaniuk i od 15 lat moją największa pasją jest sport siłowy. Swoją fascynację tą dziedziną aktywności fizycznej rozpocząłem od treningów w podnoszeniu ciężarów, by następnie wkroczyć w świat trójboju siłowego. Na tym etapie udało mi się osiągnąć dwukrotnie ogromny sukces, zajmując miejsce na podium w rozgrywkach Pucharu Polski w trójboju siłowym. Obecnie rozwijam się w dziedzinie kulturystyki i prowadzę zajęcia w Warszawie jako trener osobisty.
Wieloletni wysiłek włożony w ciężką pracę nad masą i rzeźbą mięśni nauczył mnie dyscypliny oraz systematyki, które jako trener personalny staram się przekazać moim podopiecznym. W zależności od Waszego aktualnego stanu fizycznego oraz oczekiwanych rezultatów, stosuję zróżnicowany program ćwiczeń uwzględniając w nim elementy treningu siłowego, wytrzymałościowego, funkcjonalnego i rehabilitacyjnego. Wprowadzam także zajęcia mające na celu wyszczuplenie i wyrzeźbienie sylwetki. Jako trener indywidualny sportowców wprowadzam także elementy dostosowane do konkretnych dyscyplin.
Jestem odpowiednio przygotowany, aby przeprowadzić trening personalny z młodzieżą oraz dorosłymi. Potrafię także przygotować i zrealizować zajęcia z osobami w wieku emerytalnym.
Zapraszam
Rafał Romaniuk - trener osobisty, Warszawa
Trener personalny Rafał Romaniuk zaprasza do współpracy na terenie miasta Warszawy.
Treningi personalne (indywidualne) mogą być także dla Ciebie. Nie zwlekaj!
Dzięki pomocy trenera personalnego możesz osiągnąć wymarzoną sylwetkę szybciej niż myślisz. Przygotuję Ci indywidualną dietę, a także dobiorę odpowiednie ćwiczenia by były skuteczne i nie narażały Cię na kontuzję.
Trening personalny polega na współpracy trenera z podopiecznym. Wpływa to korzystnie na odpowiednią intensywność treningu, a co za tym idzie, efekty są widoczne szybciej niż przy samodzielnej pracy.
W naszej ofercie treningów personalnych (indywidualnych) znajdą Państwo także konsultacje dietetyczne i treningowe dla dzieci oraz dorosłych w zakresie:
- Redukcji tkanki tłuszczowej
- Poprawy kondycji
- Przyrostu beztłuszczowej masy mięśniowej
- Wzrostu sprawności ogólnej
- Doboru suplementów diety
- Wsparcia psychicznego
- Motywacji
Treningi personalne prowadzone są w Fitness Klubie APLAUZ WARSZAWA lub w domu klienta