Trener personalny Bydgoszcz - Mateusz Koczorowski
- Miasto: Bydgoszcz
- Poleć:
- Miasto
- Bydgoszcz
- Strona na Facebooku
Od 12 lat zajmuje się sportem. Pierwsze kroki stawiałem grając w siatkówkę, później trenując trójbój siłowy z elementami kulturystyki oraz treningu funkcjonalnego.
Jestem absolwentem Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego na kierunku wychowanie fizyczne, co dało mi odpowiednie podstawy do rozwoju w kierunku trenera personalnego.
Ukończyłem wiele cenionych kursów oraz szkoleń z których to wyniosłem ogromną ilość wiedzy..
Jednakże nie spoczywam na laurach - cały czas się dokształcam : czytam literaturę fachową, śledzę badania oraz biorę udział w kolejnych szkoleniach podnoszących moje kwalifikacje.
Prowadzę treningi personalne na terenie Bydgoszczy.
Trenuje osoby pod kątem kulturystyki, fitness, trójboju siłowego, przygotowania motorycznego lub te które po prostu chcą być zdrowe i sprawne :)
Pomagam w redukcji tkanki tłuszczowej lub też budowy masy mięśniowej.
Prowadzę również konsultacje treningowe i dietetyczne przez internet.
Do każdego swojego podopiecznego podchodzę indywidualnie starając się wyciągnąć maksimum możliwości danej osoby oraz maksimum efektów.
Zapraszam do współpracy a nie pożałujesz :) Sam zdziwisz się jak szybko zobaczysz pierwsze rezultaty :)
Kulturystyka, fitness, trójbój siłowy, przygotowanie motoryczne
=>Opracowywanie planów dietetycznych
=>Rozpisywanie indywidualnych treningów
=>Treningi personalne
=>Konsultacje
2012-2014 Uniwersytet Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy – studia drugiego stopnia,Kierunek: wychowanie fizyczne, specjalizacja trenerska - piłka nożna.
2009-2012 Uniwersytet Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy – studia pierwszego stopnia, Kierunek: wychowanie fizyczne, specjalizacja nauczycielska oraz gimnastyka korekcyjna.
· Kurs – Instruktor kulturystyki i fitness (Europejskie centrum sportu)
· Kurs – Trener personalny (Akademia mistrzostwa sportowego we Wrocławiu)
· Kurs – Elite Performance Institute Phase 1 – Strength & Conditioning course (EPI NCSC)
· Kurs - Trener II klasy piłki nożnej (Uniwersytet Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy)
· Kurs – Kinesiotaping K1+K2 (Kinezjotaping Polska)
· Kurs – BLACKROLL® Trainer Education
· Kurs - Instruktor Nordic Walking (Pole About)
· Kurs - Opiekun kolonijny (Uniwersytet Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy)
· Kurs – Pierwsza pomoc przedmedyczna (Akademia mistrzostwa sportowego we Wrocławiu)
· Szkolenie – Przygotowanie do zawodów (Radosław Słodkiewicz) – Konin 01.02.14
· Szkolenie – Optymalizacja diety i treningu (Radosław Słodkiewicz) – Poznań 07.03.15
· Szkolenie - Functional Training (Mauricz.com)
· Szkolenie – Podstawy kettlebell (Polskie Stowarzyszenie Kettlebell i Fitness) – 07.12.14
· Szkolenie - TP Sztangi (Trenerki personalne)
· Szkolenie profesjonalnego doradcy suplementacyjnego (Olimp labs)
· Seminarium SFD - Przygotowanie do startu w zawodach Sylwetkowych - Śliczny&Sowiński- 25.07-26.07
· Warsztaty- PFS Zdrowy kręgosłup equipment training (Profi fitness school) Poznań - 02.08.14
· Warsztaty treningu funkcjonalnego – ocena funkcjonalna – badanie łańcucha kinetycznego w ruchu – 29.11.2014 (Body Work)
· Warsztaty – Stretching (IFAA) 21.02.2015 Toruń
